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Aarhusの海 冬

たまには散歩でも、と思い久々に海の方に行くことにしました。まずお決まりの森林コースです。

seawinter1

こんな寒い日でもたくさんの人がウオーキングしたり、ランニングしたり。お年寄りがスキーのストックを使いながらサクサク歩いている姿には感激してしまいます。
こんなに身体を動かすことが好きなんて・・・うらやましいなぁ。
やっぱり、生きていて「嫌いなこと」がある、というのは損している気がするんですよね。

たけこが受けてきた「体育」の授業ははっきりいって「根性や精神を鍛える」ことがメインでした。
同級生の中には、楽しそうに(決してふざけていたわけではない)体育の授業を受けていたら、体育教諭に「もっとまじめにやれー」って怒鳴られてた人もいたくらいです。苦しそうにやるのが吉。苦しくて休んでいると、「たるんでいる」とまたおこられる。真冬でもブルマで授業を受けなくてはならず、しかも体操着をブルマの中に入れることを強要された。(そのほうが足が長く見えるからだと)
そして、あげくのはてに「軍隊では・・・」「戦争中は・・・」と始まったりして。いつの時代のはなしぢゃ。
だから少なくとも、社会人になったら絶対運動なぞするもんか、と思っていました。たけこは根性がないので。

健康のために生涯運動が必要なのであれば、少なくとも教師というものは、まず生徒に「運動が楽しい」と思わせるような教育をしないといけなかったんじゃないかと思うんですが、どうなんでしょう。勉強もそうあるべきだと思うのですが。

まあ、そんなことはおいといて・・・
冬の海は寒そうで寂しそうです。さすがに裸で日光浴している人はいません(^^;)そんなことしたら凍え死んでしまいます。

sea-winter2

この日はRisskovの周辺を約3kmほど?歩いて、くたびれたところバスを発見。早速乗って駅前のサウナに向かいました。
息切れするし、翌日は全身筋肉痛になるし。

現在のたけこには、どうやらウオーキングよりも負荷の軽い運動が必要のようなのですが、どなたかウオーキングよりも楽な運動をご存じでしたら、教えていただけるとうれしいです。ちなみにストレッチやっても翌日筋肉痛になってしまうほど身体が弱っています。


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